セブンイレブンの「ふんわりたまごカステラ カスタードクリーム入り」は、2026年11月4日から順次発売されているカステラです。結論として、カロリーは152kcalと低めで、価格も手頃です。基本情報と栄養成分、カロリーの目安をまとめます。
ふんわりたまごカステラ カスタードクリーム入り
セブンイレブン
商品の基本情報
| 商品名 | ふんわりたまごカステラ カスタードクリーム入り |
|---|---|
| 販売チェーン | セブンイレブン |
| 価格 | 160.92円（税込） |
| 発売日 | 2026年11月4日以降順次発売 |
| 販売地域 | 関東・甲信越・北陸・東海・近畿 |
ふんわりたまごカステラ カスタードクリーム入り
セブンイレブン
カロリー・栄養成分
カロリーは152kcalです。糖質は19.9gで、カステラ系としては控えめな数字です。
| エネルギー | 152kcal |
|---|---|
| 糖質 | 19.9g |
数値は公式サイトに掲載された栄養成分表示を採用しています。
実食レビュー
価格
税込160.92円は、今週のセブンイレブン新作スイーツの中で最も手頃な価格です。
味わい
発売直後のため、味わいに関するSNSの声はまだ少なく、現在調査中です。カスタードクリーム入りのふんわりしたカステラです。
カロリー評価
152kcalは、おにぎり1個（約180kcal）よりも低く、ごはん1杯（150g＝234kcal）の約65％にあたります。運動量では、体重60kgの人のウォーキング30分（約100kcal消費）を少し上回る程度で、間食として取り入れやすい水準です。
他商品との比較
同じ焼き菓子系のスイーツと比較すると、次のとおりです。
| 商品名 | チェーン | カロリー |
|---|---|---|
| ふんわりたまごカステラ カスタードクリーム入り | セブンイレブン | 152kcal |
| どらもっち 生キャラメル | ローソン | 249kcal |
| ７プレミアム ブリュレデニッシュ キャラメル | セブンイレブン | 317kcal |
| 焼きチーズスフレ（クリーム1.5倍） | デイリーヤマザキ | 不明（公式サイト未掲載） |
焼き菓子系の中では際立って低く、カロリー差は最大で2倍以上になります。
まとめ
- カロリー152kcal・糖質19.9gで、焼き菓子系では最少クラス
- 価格は税込160.92円と今週の新作で最安水準
- 販売地域は関東・甲信越・北陸・東海・近畿
今週の新作スイーツ全体のカロリーを一覧で比べたい方は、コンビニ新作スイーツのカロリー一覧｜低カロリーランキングと6チェーン新商品まとめもあわせてご覧ください。
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