ローソンの新作スイーツ「チョコマシュマロ」は、2026年11月10日に発売された、もっちり食感のマシュマロにチョコレートをかけたスイーツです。結論から言うと、カロリーは144kcal（1包装30g当たり）、糖質は19.0gです。この記事では基本情報と栄養成分、SNSでの評判、カロリーの目安をまとめます。
チョコマシュマロ
ローソン
商品の基本情報
| 商品名 | チョコマシュマロ |
|---|---|
| 販売チェーン | ローソン |
| 価格 | 178円（税込） |
| 発売日 | 2026年11月10日 |
| 販売地域 | 確認中です |
チョコマシュマロ
ローソン
カロリー・栄養成分
カロリーは144kcal（1包装30g当たり）です。糖質は19.0gです。
| エネルギー | 144kcal（1包装30g当たり） |
|---|---|
| 糖質 | 19.0g |
数値は公式サイトに掲載された栄養成分表示を採用しています。
実食レビュー
価格
税込178円は、コンビニのチョコ菓子としては手に取りやすい価格帯です。もっちり食感のマシュマロにチョコレートをかけた、シンプルな構成のスイーツです。
味わい
もっちり食感のマシュマロにチョコレートをかけたスイーツです。マシュマロのやわらかい食感とチョコレートの甘さをあわせて楽しめる構成になっています。SNSでの感想は発売直後のため調査中です。
食べた感想・口コミを募集中
「チョコマシュマロ」を食べた方は、コメント欄で感想を教えてください。マシュマロのもっちり感やチョコレートの甘さ、食べやすさなど、購入を検討している方の参考になる口コミをお待ちしています。
カロリー評価
144kcal（1包装30g当たり）は、ごはん1杯（150g＝234kcal）の約0.6杯分、おにぎり1個（約180kcal）の約0.8個分にあたります。運動量に置き換えると、体重60kgの人のウォーキング30分（約100kcal消費）では約1.4回分、ジョギング30分（約220kcal消費）では約0.7回分にあたります。食後のデザートとして追加する場合は、1日の食事量とのバランスを見ながら選ぶのが目安になります。
他商品との比較
同じチョコ系のスイーツと比べると、次のような位置づけです。
| 商品名 | チェーン | カロリー |
|---|---|---|
| チョコマシュマロ | ローソン | 144kcal（1包装30g当たり） |
| ７プレミアム チョコにおぼれたチョコケーキ | セブンイレブン | 207kcal |
| ７プレミアム ブリュレデニッシュ キャラメル | セブンイレブン | 317kcal |
| ふんわりたまごカステラ カスタードクリーム入り | セブンイレブン | 152kcal |
| アップサイドダウンドーナツ | セブンイレブン | 345kcal |
| チョコクロワッサン | ローソン | 360kcal |
チョコ系の中では、マシュマロの食感が楽しめる一品という位置づけです。
まとめ
- カロリー144kcal（1包装30g当たり）・糖質19.0g
- もっちり食感のマシュマロにチョコレートをかけたスイーツ
- 価格は税込178円。発売日は2026年11月10日
今週の新作スイーツ全体のカロリーを一覧で比べたい方は、コンビニ新作スイーツのカロリー一覧｜低カロリーランキングと6チェーン新商品まとめもあわせてご覧ください。
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