
ローソンの新作スイーツ「森半監修 抹茶ショコラあずきまん」は、2026年11月10日に発売された、京都の老舗茶屋「森半」監修の中華まんです。ほろ苦い抹茶チョコと大納言あずきの組合せが絶妙な和スイーツまんです。結論から言うと、カロリーは189kcalで、糖質は34.0gです。この記事では基本情報と栄養成分、SNSでの評判、カロリーの目安をまとめます。

森半監修 抹茶ショコラあずきまん
ローソン
商品の基本情報
| 商品名 | 森半監修 抹茶ショコラあずきまん |
|---|---|
| 販売チェーン | ローソン |
| 価格 | 198円(税込) |
| 発売日 | 2026年11月10日 |
| 販売地域 | 全国 |

森半監修 抹茶ショコラあずきまん
ローソン
カロリー・栄養成分
カロリーは189kcalです。糖質は34.0gで、スイーツとしては控えめな水準です。
| エネルギー | 189kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.9g |
| 脂質 | 3.3g |
| 炭水化物 | 35.7g |
| 糖質 | 34.0g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
数値は公式サイトに掲載された栄養成分表示を採用しています。
実食レビュー
価格
税込198円と、コンビニの中華まん・和スイーツとしては手に取りやすい価格設定です。200円を切る価格で、気軽に試しやすい水準です。
味わい
京都の老舗茶屋「森半」監修の中華まんで、ほろ苦い抹茶チョコと大納言あずきの組み合わせが絶妙な仕上がりになっています。寒い日に心温まる和スイーツまんとして、抹茶のほろ苦さとあずきの甘さを楽しめる一品です。SNSでの感想は、発売直後のためまだ確認できておらず、調査中です。
食べた感想・口コミを募集中
「森半監修 抹茶ショコラあずきまん」を食べた方は、コメント欄で感想を教えてください。抹茶チョコのほろ苦さや大納言あずきの甘さ、生地のふんわり感、量の満足感など、購入を検討している方の参考になる口コミをお待ちしています。
カロリー評価
189kcalは、ごはん1杯(150g=234kcal)より低めで、おにぎり1個(約180kcal)とほぼ同じ水準です。運動量に置き換えると、体重60kgの人のウォーキング30分(約100kcal消費)では約55分ほど、ジョギング30分(約220kcal消費)では約25分ほどにあたります。脂質も3.3gと控えめで、間食のカロリーを意識したいときにも選びやすい数字と言えます。
他商品との比較
同じ和スイーツ・まん系の商品と比べると、次のような位置づけです。
| 商品名 | チェーン | カロリー |
|---|---|---|
| 森半監修 抹茶ショコラあずきまん | ローソン | 189kcal |
| 京風きな粉の秋わらび | ローソン | 156kcal |
| バター香るもちもち食感バター餅 はちみつバター | ローソン | 145kcal |
| 濃厚牛乳寒天 北海道産牛乳使用 | セブンイレブン | 149kcal |
| クリーム大福BIG | セブンイレブン | 356kcal |
和スイーツの中では中間あたりのカロリーですが、脂質3.3gと控えめで、軽めの間食として選びやすい一品です。
まとめ
- カロリー189kcal・糖質34.0gと、スイーツとしては控えめな水準
- 京都の老舗茶屋「森半」監修で、ほろ苦い抹茶チョコと大納言あずきの組み合わせが楽しめる和スイーツまん
- 価格は税込198円と手に取りやすい設定
今週の新作スイーツ全体のカロリーを一覧で比べたい方は、コンビニ新作スイーツのカロリー一覧|低カロリーランキングと6チェーン新商品まとめもあわせてご覧ください。



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